!-- leave this for stats --
Мар 17
Тема создана при поддержке:
 Я потерял способность к общению
Markus Julian
Опубликовано: 11.06.2004 – 8:9
 
Здравствуйте все обитатели форума!
Я обращаюсь к вам за помощью.
У меня вот такая проблема: я потерял способность общению.
У меня совсем нет друзей, я не встречаюсь с бывшими одноклассниками,
не хожу на дискотеки. Я почти всегда нахожусь в одиночестве.
Почти никогда нет настроения с кем-либо общаться. И это может стать
серьезным препятствием в жизни.
Я просто боюсь контактов с окружающими.
Еще я страдаю хронической депрессией.
Все больше теряю интерес к жизни. Когда-нибудь я, возможно,
не замечу проезжающей машина и погибну. Хотя, может, это и лучше,
если нет никакого выхода. Но может, выход есть? За этим я к вам и обращаюсь.

Теперь о том, как я до этого дошел. Когда я учился в школе, меня постоянно
обижали. С самого первого класса. И чем дальше, тем больше. К 6 и 7
классам хождение в школу стало просто адом.
Я боялся каждый день. Особенно страшным был первый день после каникул,
потому что каникулы были перерывом в мучениях, а затем они начинались снова.
Когда я болел, это тоже было спасением. Я не хотел выздоравливать.
К счастью, я болел сравнительно часто. (Кто бы мог подумать, что болезнь
может быть к счастью). Меня обижали многие, можно сказать, все,
уому не лень. Давно, еще в первом или во втором классе, я пытался давать сдачи.
Меня учили: дашь сдачи один раз и больше к тебе не полезут.
Но в реальности так не было: я ударю обидчика один раз – он меня –
десять, и к тому же их было больше, чем меня.
Потом я перешел в другую школу (с 10-го класса).
Там было примерно то же самое. В институте такого не было, но я до сих пор
не могу жить нормально.
Я ходил к психологу, но это почти не помогло.
Сейчас у меня появляется страх, когда вблизи от меня оказыывается
кто-нибудь, похожий внешне или манерами на моих обидчиков.

Все осложняется еще и отношениями с мамой. Всю жизнь она меня очень часто и сильно ругает,
всегда справедливо, но очень часто несоразмерно поводу. Например, если я чуть что не так сделаю,
она приходит в бешенство. Доходит даже до грубых выражения (в рамках
цензурных).
И еще я не могу ей ничего говорить о вышеупомянутых проблемах. Она
даже не пытается мне помочь, а просто требует. Требует, чтобы я интересовался жизнью,
пытался общаться и т.д. Я даже не могу нормально поговорить с ней и рассказать полностью
о своих проблемах, – она не дает мне договорить, а при попытках переспорить ее
просто вспыхивает бешенством. Мне кажется, что она не хочет ничего знать о том,
что со мной происходит на самом деле. Она хочет видеть меня счастливым и нормально живущим
человеком. Причем именно ВИДЕТЬ. И требует этого от меня. Возможно,
она хочет, чтобы я действительно был таким, но не понимает, что
нельзя сделать человека счастливым и гармонично развивающимся
с помощью психического насилия(к физическому она не прибегает).
И ей совершенно не интересно, как я этого добъюсь.
И именно об этом я пытался с ней поговорить, а как это всегда
заканчивается – я написал выше. Сценарий всегда один и тот же – я
пытюсь с ней поговорить, а через некоторое время она начинает на
меня кричать. И я даже не могу изложить точно и подробно,
в чем суть моих проблем.
Она не хочет ничего знать о моем действительном состоянии.
ОНА САМА СЕБЕ ЗАВЯЗАЛА ГЛАЗА!

Моя жизнь была наполнена болью. В основном она связана с обидчиками.
Но также и с отношениями с мамой. Часто, поругавшись с ней, я
долго и сильно. И иногда она ругала меня еще сильнее именно за то что я плачу.
Но я плакал безудержно. Меня тянет на слезы даже когда я пишу эти строки.
Я не имел (и до сих пор не имею) права признаваться в неуверенности в том,
что сумею решить какую-либо проблему. Например, однажды я готовился
сдавать эказамен по одному ненавистному мне предмету в третий раз.
Я был в отчаяньи, мне казалось, что я не сдам этот экзамен,
я боялся, я волновался. Но она требовала, чтобы я ей показывал, будто
я абсолютно уверен. Как внутри, не важно, но внешне я должен был демонстрировать
абсолютное спокойствие. Я не имел права на сомнение в тот, что у меня
все получится.
Он не все время меня ругала. Большую часть времени мы живем мирно.
Иногда она меня и хвалила, но я слышал от нее не очень много ласковых слов.

Пожалуйста, помогите мне! Посоветуйте что-нибудь. Поскажите, как открыть
глаза моей маме, если это возможно. Я ищу людей с историей, похожей на рассказанную
мной, но успешно решивших подобные проблемы. Если кто-нибудь знаком с
таким человеком, пожалуйста, свяжите меня с ним.
Ведь я знаю, что способы есть. В одной газетной переписке участвовала
одна девушка (у нее был псевдоним Девчонка). И у нее было одно письмо.
Основную часть я помню почти наизусть:
"Еще недавно я ненавидела людей. Я не видела их лиц, не слышала их слов.
Но теперь я поняла, что все мы – люди…". Приведу также одно из ее
писем: "Так хочется залезть на крышу самого высокого здания и крикнуть:
"Люблю…Люблю…". Люблю этот город, люблю людей, живущих в нем,
люблю себя, любимую. Что со мной происходит? Весна…".
Изменения в ней похожи на чудо.
У меня нет оснований считать,
что она врет.
Но я знаю, что таких изменений нельзя добиться за счет
визитов к психологу. Если у кого нибудь есть среди знакомых кто-нибудь,
с кем происходили такие же изменения, попросите их мне написать.
Или напишите сами. Я хочу узнать, каким образом удается добиться
такого. Ведь найдя оставленную кем-то нить, я смогу по ней выйти из лабиринта.

 
Markus Julian
Опубликовано: 11.06.2004 – 8:30
 
Вопрос Админу: а где ссылка "Редактировать сообщение"? Что, совсем нельзя редактировать свои сообщения?
 
Лис
Опубликовано: 13.06.2004 – 20:49
 
УУУФФФФ.
Проблемма не в маме, а в тебе самом! Я так понял ты вырос без отца. А твоя мама пытается заменить его!

Тебе нужно само внушение. Повторяй себе каждый день,что ты сильный ,и ты не чего не боишся,я стал мужиком! Запишись в какую нибудь секцию борьбы! И нечего здесь сопли распускать пора ,становиться мужиком а не женщеной.

 
Лис
Опубликовано: 13.06.2004 – 20:54
 
И еще в нашей жизни нужно,что бы бегали за тобой ,а не ты заними. А то все время будешь позади. Закон выживания, Выживает сильнейший wink.gif
 
-КаБаНчУк-
Опубликовано: 13.06.2004 – 20:59
 
а вот у тебя комплекция как? если ты хиленький маленький сходи покачайся куда нить ,собирись духом подумай о чём же я думал раньше по пробуй найти их адреса и от пинай их но не сильно что бы знали и выскажи им всё что ты о них думаешь
 
Селена
Опубликовано: 14.06.2004 – 23:57
 
А сколько тебе лет?
 
Злобный мух
Опубликовано: 15.06.2004 – 0:31
 
Прежде всего нужно научиться уважать себя.
Если сам не осознаешь что ты достойный человек, окружающие наврятли изменят своё отношение.
К тому же не нужно видеть во всех людях источник опасности. Люди чювствуют что ты их боишся, конечно дружбы из этого не получится. А ведь они, т.е. люди, такиеже как ты , не хуже и не лучше. Каждый со своими проблемами и каждый в чём-то не понят обществом.
Нужно уметь переступить через свой страх. Нужно любить себя, нужно любить людей, нужно любить жизнь и в каждом мгновении жизни находить то что делает тебя счастливым.
Отнесись к себе критически, но не в том смысле "вот я какой сякой" (самобичевание здесь не поможет) . Спроси себя:" что я могу изменить в себе чтобы жизнь изменилась к лучшему".
Главное не опускать руки если что-то не получается, а вновь и вновь работать над собой.
И не забывай: " в здоровом теле здоровый дух".
 
Fregl
Опубликовано: 15.06.2004 – 6:49
 
Попытайся найти чтонибудь новое для себя
 
Markus Julian
Опубликовано: 15.06.2004 – 9:57
 
Цитата (Селена @ 14.06.2004 – 22:57)
А сколько тебе лет?

Мне 23. Прошлым летом я закончил институт.
 
Селена
Опубликовано: 15.06.2004 – 10:7
 
Markus Julian

Пора начинать меняться. yes.gif Злобный мух всё очень правильно написал. Добавить тут нечего.

 
Clouds
Опубликовано: 21.06.2004 – 17:56
 
Закончил институт… вот видишь, не все так плохо, есть в тебе достоинства.
Наверное ж есть и интересы, музыка… может стихи, может марки любишь собирать. Попробуй найти единомышленников, где у тебя есть познания. В малоизвестных областях ты будешь чувствовать себя неполноценным и слабым, хотя там масса людей еще слабее тебя. Наглость, хамство, уверенность – это только пыль. Можно сломать хорошего человека и сделать наглым, а попробуй из хама сделать положительного. Легче все волосы на голове выщипать.
Физические методики хорошо, они могут помочь почувствовать себя сильнее, но по-настоящему сильный человек изнутри, а не из мышц. Можешь попробовать найти себя где-нибудь в Кунг Фу, но там все равно придется искать в себе свое Я, а оно у тебя видно отличается от общих стереотипов. Ты не вписываешься в общие рамки, поэтому и тыркают тебя. А это твое достоинство, а не недостаток. Непохожесть на других.
Мать свою не вини, это она слабая женщина и в отношении к тебе пытается защитить свою слабость. Поэтому и такие высокие требования. Она хочет слепить из тебя нечто согласно своему пониманию нормальности и счастья, а тебе нужно просто быть самим собой. А это может быть ох как далеко от ее понимания.
Что плачешь нормально, мужчины тоже плачут. Если б я мог поплакать иногда, проблем бы значительно поубавилось.
Ты уже не слабак, потому что слабый не написал бы того, что написал ты, слабому трудно в этом признаться.
И еще, люди пытаются загнать свои слабости во внутрь, вроде того, что нет их – нет и проблем. Это заблуждение. Ты их держишь на поверхности, их не нужно выковыривать. Это тоже качество сильных людей.
 
Симаргл
Опубликовано: 21.06.2004 – 18:27
 
Markus Julian
Не хотел тебя огорчать, но если ты сам не станешь ничего менять, то это превратиться в диагноз. У меня похожая ситуация, однако не все настолько запущено. Первое, что тебе нужно сделать – запишись в спортзал. Не важно на бокс или на общую физ.подготовку. Ты должен ощутить силу тела. Второе – устройся на работу, лучше в другом городе (подальше от мамы). На худой конец в другом конце города – почувствуешь силу разума (придет необходимость принятия решений). А дальше – увидишь, как все будет просто
 
Dum-Dum
Опубликовано: 22.06.2004 – 11:28
 
Цитата
Второе – устройся на работу, лучше в другом городе (подальше от мамы).

вот единственное Первое дело, что нужно сделать. а остальное придёт.
и что так сильно угнетает слабость? а что такое слабость? – тогда логичный вопрос.
если слабость духа – то спортзал тут не поможет. это диагноз.
либо к хорошему учителю, либо в армию (ВДВ, морпехи) – но это как повезёт, и что в результате получится неизвестно ещё.

всё вышесказанное уместно только в том случае. если автор первого поста ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ.

у меня сложилось несколько иное мнение по этому поводу.
воздержусь от крепких выражений, дабы не оскорбить, но впечатление это "плаканье в жилетку" производит угнетающее.
и это мужчина 23 трёх лет…
ощущение, что человек упивается своим состоянием и его это вполне устраивает…

всё вышесказанное только МОЁ ЛИЧНОЕ МНЕНИЕ, ЕСТЕСТВЕННО СУБЬЕКТИВНОЕ

 
Симаргл
Опубликовано: 22.06.2004 – 12:4
 
Dum-Dum
Не совсем согласен относительно духа и тела. Еще кто-то умный сказал : "В здоровом теле – здоровый дух" Можно перефразировать относительно слабого духа. Идентичность практически полная, естественно с некоторыми оговорками
 
Dum-Dum
Опубликовано: 22.06.2004 – 13:17
 
Цитата
В здоровом теле – здоровый дух

понятие "здоровости" в разных климатических, исторических, культурных "зонах" весьма разнится.
 
Ежик
Опубликовано: 22.06.2004 – 13:21
 
Markus Julian
Влюбиться тебе надо, тогда голова будет занята другим, некогда будет. Или прдумай себе какое-нибудь хобби, что бы оно занимало все твое время.
 
Симаргл
Опубликовано: 22.06.2004 – 13:26
 
Dum-Dum
Не стоит передергивать. Я говорил об укреплении духа через укрепление тела. А это в любых зонах означает одно и тоже
 
Dum-Dum
Опубликовано: 22.06.2004 – 14:11
 
Симаргл
для того, чтоб не было проблем с передёргиванием я и сказал
Цитата
если слабость духа – то спортзал тут не поможет. это диагноз.

физические упражнения, аскетизм и иже с ними ТОЛЬКО ПОМОГАЮТ душе (духу) совершенствоваться, а если укреплять нечего, о хоть затренируйся.

да и удалились мы от темы примерно на километр. wink.gif

 
Симаргл
Опубликовано: 22.06.2004 – 14:14
 
Dum-Dum
Верно ушли от темы. Однако я все же другого мнения относительно тренировки. Обсудим при случае
 
Вреднюха
Опубликовано: 26.06.2004 – 0:38
 
Markus Julian

Читаю я твое письмо и оно очень мне напоминает время когда я училась в школе. Тоже жесткие депрессии, казалось что весь мир против меня, одноклассники обижали и прочие такие проблемы, которые теперь благополучно прошли. А ты задумывался когда-нибудь почему так все плохо – может потому, что ты все время думаешь о плохом, нагнетаешь обстановку внутри себя, думаешь о себе всегда в черном свете… В общем, сначала проведи такой маленький эксперимент – выбери какой-нибудь день и подсчитай сколько раз за этот день ты подумал о себе гадости или вообще что-нибудь негативное.

 
Clouds
Опубликовано: 29.06.2004 – 12:13
 
Хороший совет, Вреднюха. Но я бы еще добавил – подсчитать и позитивное за день. Уверен, цифры с единицей сравнивать не придется.
 
bloomy
Опубликовано: 29.06.2004 – 13:28
 
может просто попробывать не жалеть себя? и начать всё сначала. это было давно и зачем теперь об этих гадостях помнить? забыть-поверить в себя-найти новых друзей!
 
Вреднюха
Опубликовано: 1.07.2004 – 12:9
 
Clouds

Самое главное не расстраиваться из-за результатов – какими они ни были бы wink.gif

 
Clouds
Опубликовано: 2.07.2004 – 16:57
 
Хорошо я не буду расстраиваться. smile.gif

Это идея Пифагора, он так учил своих учеников – перед сном прокрутить в голове весь день и отметить, что ты сделал не так как следовало и какими результами даволен. Все люди не безгрешны и исправится мгновенно никто не может. Но мы никогда не узнаем как мы далеки от совершенства, если не будем фиксироваться на том, какие мы есть сейчас.

 
Вреднюха
Опубликовано: 2.07.2004 – 20:49
 
Это все правильно и полезно – подводить итоги дня, я сама так делаю, но предпочитаю рано утром а не поздно вечером smile.gif . Но особенно интересных результатов можно добиться если обращать внимание на негативные\позитивные мысли именно в процессе общения, а не спустя какое-то время. Тогда начинаешь лучше понимать себя…

Вот простой пример, который произошел со мной. У меня были проблемы с одним разделом математики и каждый раз приходя на урок я заранее боялась что ничего не пойму – и причины вроде бы объективные были, слишком много материала и сложный он (для меня), и ряд проваленных работ по этой теме, и оценки ниже некуда. Кроме того все это усугублялось тем, что у кого-то все это легко и просто получалось. Ну я и заметила что каждый раз на таком уроке я успевала подумать о себе очень много всего неприятного, не говоря уже о всяких нехороших словах mad.gif Когда я говорю очень много, так это действительно ОЧЕНЬ много. Так вот на каждую такую мысль я стала говорить себе что я просто сделаю все, что смогу (а остальное от меня не зависит, ведь все что могу я и так делаю smile.gif ). И сработало ведь! В общем, тот экзамен я сдала. smile.gif

 
Olja Delja
Опубликовано: 13.07.2004 – 0:29
 
На самом деле я в шоке от некоторых сообщений…..Пишут: нечего сопли распускать….да еще мужик…. Раньше у меня эта проблема проявлялась так же сильно, как и у этого молодого человека( к сожалению, не знаю имени), сейчас намного меньше….Но могу совершенно точно сказать, что дело здесь не в возрасте и, скорее всего, не в комплекции. А пойти и набить морду всем обидчикам – не выход из положения. Это все может привести к еще худшим последствиям….
Что касается помощи, то психологи здесь точно бесполезны: им бы только побольше денег заработать mad.gif .
А конкретные способы я напишу в личку…..
 

автор admin


Написать ответ

Вы должны войти чтобы комментировать.